血液系統的八種好食物 血液系統的八種好食物
1.杏仁：預防血小板凝結；
2.薏仁：降低膽固醇；
3.黑芝麻：防止血管硬化；
4.黑棗：能降低膽固醇；
5.菠菜：富含葉酸能預防心血管疾病；
6.木耳：抗凝血；
7.海帶：預防血管阻塞；
8.芹菜：能保護心血管降血壓。
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